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天麻制成的四道保健食谱推荐

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天麻是一种药理用途非常广泛的食材,可以将它列入中药的范畴。因为有很多中医都会选用这种食材来给患者治疗一些病症,疗效是比较好的。天麻不仅能够入药治病,还可以做成一些食疗方来用于保健养生,接下来小编将为大家推荐用天麻制成的四道保健食谱

1、天麻煮鸡蛋

原料:准备三十克天麻片,三个鸡蛋,两斤水。

做法:先将天麻片放锅内加水煮半小时左右,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

特点:天麻煮鸡蛋营养丰富,非常爽口,而且可以用于治疗头痛目眩的症状,对于大脑健康十分有益。

2、天麻蒸鸡蛋

原料:准备六克天麻粉,一个鸡蛋。

做法:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白